دسته: ثواب مداوم

ثواب مداوم با هیجان‌های مقطعی نمی‌ماند؛ با سیستم‌های کوچک، نشانه‌ها و زمان‌بندی‌های ساده ساخته می‌شود تا کار خیر در زندگی روزمره تکرارپذیر شود.

یک برنامه هفتگی ساده و منعطف برای مهربانی؛ الگویی عملی از کارهای کوچک که ثواب را به عادت روزمره تبدیل می‌کند، حتی وقتی وقت کم است.

فرسودگی خیرخواهی چرا رخ می‌دهد و چگونه می‌توان بدون خسته‌شدن، کار خیر را سالم و مداوم ادامه داد.

چرا کار خیر و عادت های ثواب محور را با هیجان شروع می کنیم اما زود رها می کنیم؟ یک نقشه 14 روزه و سیستم برگشت برای پیوستگی کار خیر.